Ebook: Система АГИМ: путь к точности

В книге подробно рассказывается о том, как надо использовать при обучении точным движениям такие высокоэффективные методы воздействия, какими являются идеомоторика и самогипноз. Также излагаются способы решения с помощью самогипноза ряда психофизических задач, специфичных для спортивной деятельности. Особое внимание уделено психотехнической подготовке к соревнованиям по стрельбе из лука и игре в большой теннис. Автор - многоопытный специалист, врач-психотерапевт, работающий в спорте более тридцати лет. Книга предназначена для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта.• Глава первая МОТОРИКА • Глава вторая ИДЕО... • Глава третья ГИПНО... • Глава четвертая АУТО... • Глава пятая ПОНЯТЬ, ПРИНЯТЬ, ДЕЛАТЬ!