Ebook: Fitness Terapeutico

Este libro desarrolla programas de entrenamiento para la rehabilitaci??n, prevenci??n de las lesiones y la estabilizaci??n de las ya existentes. Para ello se introducen primero los m?©todos de la cinesiterapia activa que se dividen en tres apartados: la cinesiterapia de regeneraci??n, algunas formas de entrenamiento alternativas escalada terap?©utica, fisioterapia con patines en l?­nea, entrenamiento de Pilates, entre otros y los ejercicios de seguimiento. A continuaci??n se presenta un ?­ndice de lesiones musculares, tendinosas, de la rodilla, del hombro, del codo, de la pelvis, de la columna vertebral, de los discos intervertebrales y de tobillo en el que se explica la lesi??n y se detalla el programa de rehabilitaci??n. Fitness terap?©utico es un manual de consulta no s??lo para los fisioterapeutas sino tambi?©n para entrenadores y deportistas.