
Ebook: Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Author: Ари Уиттен
- Tags: Жизненная энергия Научно-популярная литература Нейробиология Полезные советы Правильное питание Человеческий мозг Энергия и здоровье
- Series: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
- Year: 2023
- Publisher: Эксмо
- Language: Русский
- fb2
Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь.
Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.
https://www.litres.ru/book/ari-uitten/eda-dlya-energii-kak-pobedit-ustalost-zaryadit-svoy-mozg-i-byt-69516073/
Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости.
https://www.litres.ru/book/ari-uitten/eda-dlya-energii-kak-pobedit-ustalost-zaryadit-svoy-mozg-i-byt-69516073/
Download the book Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день for free or read online
Continue reading on any device:
Last viewed books
Related books
{related-news}
Comments (0)