Ebook: Por Que as Zebras Não Tem Úlceras?

O biólogo e neurologista Robert M. Sapolsky apresenta cientificamente uma das mais consistentes teorias para lidar com o estresse. Os seres humanos são programados para se preocupar com os problemas antes que eles aconteçam, e continuam a sofrer seus efeitos mesmo depois de terem acabado. Todo esse estresse gera úlceras, insônia, depressão, diminuição da libido e inúmeros outros problemas. Constitui um estudo científicos sobre a qualidade de vida do ser humano.