Ebook: Estres: Herramientas para Reducirlo y Eliminarlo
Author: Iván Salinas
- Tags: Psychology, Nonfiction, Self Help, PSY008000, PSY023000, SEL042000
- Year: 2022
- Publisher: Iván Salinas
- Language: Spanish, Castilian
- epub
En los últimos años cada vez son más las personas que sufren de estrés, ansiedad y de todos los síntomas asociados, como presión en el pecho, taquicardias, aumento de presión arterial, dolor de cabeza, problemas musculares e incluso problemas para bajar de peso. Ya sea estrés agudo o crónico, estrés laboral o estrés por alguna situación personal, si alguna vez te has preguntado cuáles son las herramientas científicas que tenemos disponibles para reducir o eliminar de manera natural todos estos síntomas asociados al estrés, estas en el lugar correcto.
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