Ebook: Avanços no Treinamento Funcional
Author: Michael Boyle
- Year: 2015
- Publisher: Artmed Editora
- Language: Portuguese
- pdf
Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na atividade principal do atleta, o livro detalha o sistema desenvolvido pelo autor, cujo treinamento é voltado para o aumento do rendimento esportivo e a redução de lesões, ou seja, com a aplicação de conhecimentos científicos em anatomia funcional, fisiologia e biomecânica.
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