Ebook: 這樣減,讓你么壽瘦
Author: 莫玫
- Tags: Health & Fitness, Nonfiction, HEA000000
- Year: 2018
- Publisher: 達豐圖書出版社∕丹陽文化
- Edition: 1
- Language: Chinese
- epub
肥,粉肥,么壽肥
瘦,激瘦,積極瘦
◆年度最佳10大減肥方法效果大PK
◆5個常犯小錯誤讓你越減越肥
◆燃脂5步操,讓你輕鬆瘦出好身材
◆一周快速瘦腿你信嗎?
◆遠離高熱量美食,避免肥胖纏身
你試過什麼減肥法?
這些方法讓你瘦下來了嗎?
還是瘦了又胖,胖了又瘦的不斷反彈?
不是所有的減肥方法都適合你,但總有一種最適合你!
無論你是虛胖、實胖,還是喝水都會胖,本書幫助你從根本上減輕體重、消除贅肉、塑造曲線,並養成一種不易反彈的健康體質。讓你在不同時期、不同階段的減肥,隨時燃燒脂肪、增強信心,想瘦就瘦!
S曲線非夢事,適合自己的減肥方法,就是這麼輕鬆、簡單!
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