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Ebook: 你變簡單,人生才能簡單: 一堂禪學的心理諮商課,學會放下與捨得

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15.02.2024
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人生在世,三千煩惱絲,剪不斷、理還亂,如何是好? 不用轉職、不用看醫生、不用出國散心,你只需要讀一讀禪學。   ▏放下束縛的愛,才是愛自己   「一切世間欲,非一人不厭,所有有危害,云何自喪己?一切諸眾流,悉皆歸於海,不以為滿足,所受不厭爾。」──《佛說生經》    正如席慕蓉詩中那名癡情女子,    為了心儀的男子,佛將她化成一棵樹,男子卻無視走過,    徒留下身後凋零一地的心碎。     苦苦追求並不能讓人擁有圓滿,    也許,擁有遺憾才能讓人學會珍惜。   「這樣已經很好了。愛他,並不一定跟他在一起。」   ▏一時之怒,會毀掉整個生活  「貪淫致老,瞋恚致病,愚癡致死,除三得道。」──《法句經》    憤怒非常容易傳染,也只會加劇別人的怒氣,    如果選擇慈悲對人,自然也會得到別人的關心與尊重。    一個人既然會發火,代表他也擁有愛的能力。    既然這樣,為什麼不試著去愛呢?   ▏你變得簡單,你的人生才簡單    「真正的布施,就是把你的煩惱、憂慮、分別和執著心通通放下。」──小和尚    人的眼睛長得太高,一直抬著頭不免痠痛。    所以有時,我們也要學會向下看,感受知足的幸福。    簡單的生活意味著去蕪存菁,把時間花在真正重要的事情上。    我們總是會被各種生活煩惱所困惑,而禪,就是要我們學會放下。      ★本書特色   在這個充滿了名利之爭的世俗社會中,讓我們找一個可以讓自己安靜下來的時間與地點,靜靜品讀書中每一個禪意十足的故事。讓你在輕鬆自然享受故事情節的同時,領略到禪的獨特魅力。

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