Ebook: ANSIEDAD: Acaba con la ansiedad, una guía práctica y especializada para el control, manejo de las emociones, superación de la ansiedad y todos sus síntomas
Author: Christopher Páez
- Tags: Self-Improvement, Nonfiction, Self Help, SEL036000, SEL042000, SEL044000
- Year: 2022
- Publisher: Independent Publishing
- Language: Spanish
- epub
✅ Si quieres aprender los métodos más eficaces para superar la ansiedad y todos sus síntomas entonces tienes que leer este libro práctico y especializado.
¿Sientes que tus pensamientos te sofocan, son negativos y no puedes controlarlos?
¿Quieres aprender a controlar, superar la ansiedad y todos sus síntomas de forma permanente?
¿Has tenido episodios de pánico o sufres de alguna fobia y no la has podido superar?
Controlar y superar la ansiedad es posible
Expertos definen el estado de ansiedad como una reacción emocional de aprensión, tensión y preocupación como descarga del sistema nervioso. Con esta guía enfocada en dar solución a estos y muchos síntomas que provoca la ansiedad, aprenderás los mejores y prácticos consejos para afrontar este problema y no dejar que domine tu vida ni cambie tu forma de ser o de relacionarte con los demás.
Tú mereces ser feliz y disfrutar de tu vida sin ninguna atadura.
📚 En este libro encontrarás:
Tienes ante ti un contenido especializado y un apoyo para que superes este problema
Tal vez has intentado por mucho tiempo controlar y superar la ansiedad y no has podido, sientes que es difícil porque has luchado y parece que nunca terminara. Muchos pasamos por esto.
Pero realmente el primer paso es aceptarla, y empezar a trabajar en ella con todo el apoyo posible y no perder la motivación, dentro de este libro descubrirás como debes hacerlo para lograr ese objetivo.
¿Estás listos para controlar tu ansiedad? Hoy es posible.