Ebook: Yoga Para Principiantes: Una Guía Integral Para Poses De Yoga Y Una Energía Duradera (Yoga for Beginners Spanish Version)
Author: John Carter
- Tags: Health & Fitness, New Age, Nonfiction, HEA025000, OCC010000, OCC027000
- Year: 2019
- Publisher: Mark Smith
- Language: Spanish
- epub
El Plan de Yoga Que te Hará Feliz y Saludable Comenzando Hoy…
¿Estás cansado de buscar una manera de estar en forma que no toma todo tu tiempo libre?
¿Quisieras dejar de invertir una fortuna en cosas como clubs de dietas, comidas empacadas o membresías de gimnasio?
Si es así, ¡la solución que has estado buscando es comenzar tu propia rutina de Yoga!
En este libro, vas a aprender cómo puedes crear una rutina que te hará verte y sentirte mejor en muy poco tiempo.
Aprenderás los diferentes tipos de yoga y poses que funcionarán mejor para ti.
Descubrirás dónde encontrar el mejor equipo de yoga y la efectividad de varios ejercicios.
Temas que serán cubiertos:
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