Ebook: Организация и проведение общеразвивающих упражнений с предметами и гимнастическими снарядами: учебное пособие

В учебном пособии раскрывается методика проведения в вузе со студентами общеразвивающих упражнений с предметами и гимнастическими снарядами (с гимнастической палкой, набивными и резиновыми мячами, с обручем, скакалкой, гантелями и бодибарами, с гимнастической скамейкой и стенкой). В пособии приводятся основные положения занимающихся с использованием гимнастической терминологии, рекомендации по выполнению общеразвивающих упражнений с предметами и снарядами на занятиях физической культурой. Предназначено для студентов первого-четвертого курсов всех специальностей очной и заочной форм обучения, может быть полезным для организации самостоятельных занятий по физической культуре.