Ebook: Самостоятельная подготовка студентов вузов к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО): учеб. пособие

Излагаются вопросы техники выполнения упражнений комплекса ГТО, методика тренировки и самоконтроля за состоянием здоровья. Приводятся тренировочные упражнения. Учебное пособие предназначено для студентов всех курсов. Подготовлено на кафедре физического воспитания.