Ebook: La ansiedad
Author: Enrique Rojas
- Genre: Education // self-help books
- Tags: Autoayuda
- Series: Vivir Mejor
- Year: 2013
- Publisher: Espasa
- City: Madrid
- Edition: 1
- Language: Spanish
- epub
La guía para diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesiones
Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.
Hoy, más que nunca, el tema de la ansiedad nos preocupa y nos afecta a todos; no en vano se habla de la era del estrés. La ansiedad es una emoción de alarma que se experimenta con inquietud, desasosiego, temor indefinido, preocupación desbordante y miedo a perder el control. Este libro permite al lector descubrir las principales características de la ansiedad y conocer cuáles son las medidas que deben adoptarse para superarla.
Download the book La ansiedad for free or read online
Continue reading on any device:
Last viewed books
Related books
{related-news}
Comments (0)