Ebook: Развитие и тестирование двигательных способностей студентов

Cодержание настоящей работы раскрывает основные требования
контрольного раздела учебной программы дисциплины «Физическая
культура» к физической подготовленности студентов высших учебных
заведений.
В работе даны примерные комплексы физических упражнений
различной направленности для оптимального развития физических качеств
необходимых в жизнедеятельности. Так же даны основные понятия и требования к тестам, измеряющие двигательные способности различной направленности, анализ и оценка физической подготовленности
студентов.