Ebook: Аэробика как средство физкультурно-спортивной деятельности студентов в системе физического воспитания вуза

Учебное пособие предназначено для студентов неспортивных факуль-
тетов, обучающихся по всем направлениям и специальностям подготов-
ки бакалавриата по УГСН, изучающих дисциплины «Элективные курсы
по физической культуре и спорту» и «Физическая культура и спорт». Даны
классификация, краткое содержание различных направлений, структура
и методические особенности проведения занятий оздоровительной аэро-
бикой. Приведено описание базовых элементов аэробики, их терминология.