Ebook: La espiritualidad del cuerpo

En las últimas décadas, pocos investigadores han
contribuido tanto como Alexander Lowen a esclarecer
la conexió entre mente y cuerpo. A partir de la obra
de su mentor, Wilhelm Reich, el doctor Lowen creó la
bioenergética, revolucionaria disciplina psicológica
basada en las corrientes de energía existentes en el
cuerpo, demostrando así cómo ciertos traumas mentales,
a menudo originados en la niñez, pueden bloquear las
vías de energía, y cómo la ejecució de ejercicios físicos
especiales combinados con terapia verbal pueden
conducir a la serenidad psíquica. Lowen ha desarrollado
su teoría a través de veinte libros, que han sido traducidos
a diez idiomas, en tanto que en todo el mundo se han
¡do fundando institutos de bioenergética
Ahora, en este nuevo libro fundacional, el doctor Lowen expande la ecuació mente-cuerpo con el fin de abarcar la espiritualidad, pero no en el sentido religioso convencional Para definir la espiritualidad, Lowen se basa en la idea occidental de la relació mística oriental que vincula el espíritu con la respiració, y en la conexió bioenergética entre la serenidad mental y el libre flujo de la energía física. Así, la espiritualidad viene a ser, para Lowen, una armonía de cuerpo, mente y emociones que él denomina el 'estado de gracia'. Si bien, como es lógico, ningún libro puede reproducir con exactitud -ni sustituirla terapia profesional, los exámenes y ejercicios que aparecen en esta obra, junto con las reflexiones que los acompañan, pueden ayudar al lector a trabajar para aproximarse a la flexibilidad física y la tranquilidad mental que permitirán la aparició de la dimensió espiritual