Ebook: Mantenha o seu cérebro vivo: exercícios neróbicos para ajudar a prevenir a perda de memória e aumenta a capacidade mental
- Tags: Nonfiction, Health, Psychology, Self Help, Science, Neuroscience, Brain, Reference, Personal Development, Audiobook, Mental Health
- Year: 2000
- Publisher: Editora Sextante
- City: Rio de Janeiro
- Edition: 15a. edição
- Language: Portuguese
- epub
Apresenta a Neuróbica, um extraordinário programa de exercícios para o cérebro, baseado nas últimas pesquisas da neurociência. Esses exercícios ajudam a estimular a produção de nutrientes que desenvolvem as células do cérebro, tornando-o mais jovem e forte, e podem ser realizados em qualquer lugar, a qualquer hora. O resultado: uma mente capacitada a enfrentar qualquer desafio, quer seja lembrar um nome, aprender um novo programa de computador, ou permanecer criativo no trabalho e em todos os setores de sua vida.
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