Ebook: Livre de Ansiedade
Author: Robert L. Leahy
- Year: 2011
- Publisher: Artmed
- City: Porto Alegre
- Language: Portuguese
- pdf
Esta obra investiga as origens da ansiedade e ensina como levar uma vida menos estressante. Utilizando os métodos propostos pelo autor, baseados nos melhores tratamentos psicológicos disponíveis, podemos conquistar uma vida livre de apreensão, tensão e evitação relacionadas à ansiedade.
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