Ebook: Система подготовки Ладъ. Книга 1. Русский рукопашный бой. Часть 5. Восстановление

Чита: Экспресс-издательство, 2007. — 292 с. : ил.В книге руководителя Читинского фольклорно-этнографического клуба "Ладъ" предлагается новое осмысление доставшейся нам от предков русской культурной традиции и, в частности, ее важнейшей составляющей - русского рукопашного боя. Книга предназначена для всех, кто хочет в нужный момент защитить здоровье, имущество, честь и достоинство свои и своих близких.Помимо этой книги в серию Русская традиция и современность входят:Русский рукопашный бой.
Система движений (манера движения).
Специальная физическая подготовка (С.Ф.П.).
Стратегия. Тактика. Техника.
Наука побеждать, стратегия чуда.
Восстановление.Русское врачевание.
Сказка «Семь Симеонов».
Лечебная физкультура (Л.Ф.К.), массаж, рефлексотерапия, психотерапия.
Фитотерапия, трудотерапия, физиотерапия.Русский обычай.
Мужское воспитание.
Традиционное воспитание: сказка, песня, пляска, игра и т.д.
Обрядъ (внешнее), и характер (внутреннее).