Ebook: 10 шагов к идеальному прессу
Author: Тихомирова И.В.
- Genre: Медицина // Натуральная медицина
- Tags: Библиотека, Здоровье и народная медицина, Фитнес, Гармонизирующий тело фитнес
- Language: Русский
- rtf
СПб: Питер, 2011. — 160 с. ISBN 978-5-4237-0250-2Каждая женщина знает: живот — это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди. Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.
Download the book 10 шагов к идеальному прессу for free or read online
Continue reading on any device:
Last viewed books
Related books
{related-news}
Comments (0)