Ebook: О чувствах

К.: София, 2010. — 288 с. — ISBN 978-5-91250-661-1.О чувствах — уникальное, захватывающее руководство, как жить более яркой и полной жизнью, эффективно работая с эмоциями. Эта сущностная работа охватывает следующие темы:
— влияние, которое страх, гнев и ревность оказывают на нашу жизнь;
— как чувство опасности, страха и вины используют, чтобы нами манипулировать;
— как трансформировать разрушительные эмоции в созидательную энергию.Содержание
Осознание природы эмоций.
Эмоциональное благополучие — возвращаем себе нашу внутреннюю гармонию.
Внимательность — ключ к трансформации.
Медитации и упражнения по трансформации.