Ebook: Измени свой гардероб, изменится и жизнь! Программа преображения из 10 шагов поможет вам приобрести уверенность в себе и стать счастливой

Пер. с англ. — Москва: Эксмо, 2015. — 256 с.: ил. — (KRASOTA. Идеальный гардероб). — ISBN 978-5-699-76298-9.Стиль, манера одеваться — наш способ разговаривать с миром без слов. Это надетая на нас речь; первое, что люди замечают, когда видят нас. Именно благодаря стилю мы привлекаем первое внимание будущих спутников жизни, работодателей, друзей. Порой, сами того не осознавая, мы покупаем и носим одежду, которая на физическом уровне сообщает окружающим наши представления о мире, огорчения, страхи, цели и желания. Если забывать о значимости внешнего вида или пренебрегать ею, если не обращать внимания на то, как другие трактуют наш внешний вид, то можно упустить многие великолепные возможности. Эта книга расскажет о том, как привести ваш образ (тот, что видите вы, и тот, что видят другие) в соответствие с вашими целями. Книга состоит из двух разделов: первый поможет сформировать внутренний имидж, а второй – внешний. Стиль и психология связаны по своей сути, и чем более вы довольны своим внешним видом и тем посланием, которое несете миру, тем увереннее, сильнее и – в конечном счете – счастливее вы будете.Предисловие Ферги.
Предисловие Кэти Ли Гиффорд и Ходы Котб.
Введение.
Перемена начинается изнутри
Рассмотрите себя: взгляните в зеркало.
Сыграйте роль: язык тела и первые впечатления.
Выскажите свое «я»: сама себе бренд.
Узнайте себе цену: отдайте приоритет себе
Осуществите свой план: возьмите на себя обязательство промежуточное звено.
Изнутри — наружу
Найдите свои цвета.
Сбалансируйте свое тело.
Устройте уборку в шкафу.
Составьте список главных желаний.
А теперь — шопинг!
Заключение: В гармонии с зеркалом
Слова благодарности
Фотографии