Ebook: Как дожить до ста: правила долголетия
Author: Рыбин А.
- Genre: Медицина // Натуральная медицина
- Tags: Библиотека, Здоровье и народная медицина, Профилактика старения организма, Оздоровление
- Language: Русский
- epub
АВ Паблишинг. 2013. — 62 с.Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться – это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов.
В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.
В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.
Download the book Как дожить до ста: правила долголетия for free or read online
Continue reading on any device:
Last viewed books
Related books
{related-news}
Comments (0)