Ebook: Боевое искусство и философия великого мастера

Москва, Фаир, 2009, — 183 с. Качество: среднее, отсканированные страницы.
В книгу вошли заметки и размышления Брюса Ли о боевом искусстве Джит Кун До. Представлены основы этого боевого искусства, его происхождение и этапы развития, принципы и стратегии. Показаны составляющие правильной стойки, рассказано о работе рук и ног - основе рукопашного боя, о прямом ударе ведущей рукой, ударе тыльной стороной кулака и др. Проводится параллель между джит кун до, фехтованием и боксом. Дается систематизированный план тренировок по джит кун до. Для широкого круга читателей.