Ebook: Жіночий бокс

Методичні рекомендації. — Київ: КНУБА, 2014. — 26 с.Містить основні відомості про технічну, тактичну підготовку жінок-боксерів та правила участі у змаганнях. Мета даних методичних рекомендацій – надання теоретичних і практичних порад студенткам, які цікавляться жіночим боксом та мають бажання займатись цим видом спорту.
Призначено для студентів та викладачів з боксу навчальних закладів різного рівня акредитації, а також для самостійних занять студентів.Загальні положення:
Історія жіночого боксу
Розвиток світового жіночого боксу
Жіночий бокс в Україні
Технічна підготовка жінок-боксерів
Техніка фронтальної стійки
Техніка виконання ударів з фронтальної стійки
Бойова стійка
Основні відомості щодо пересування рингом
Класифікація захисних дій
Тактична підготовка жінок-боксерів
Ознайомлення з правилами змагань
Список літератури