Ebook: Нэйгун. Работа с энергетическим телом. Теория и практика древнего китайского искусства

М.: София, 2014.— 352 с.Работа с энергетическим телом — важный аспект любой китайской «внутренней» практики, будь то боевые искусства, цигун, нэйгун или медитация. Рано или поздно практикующий выходит на уровень непосредственной работы с активными точками, меридианами и специфическими «внутренними органами» китайской медицины. Перед вами первая на Западе книга, в которой описывается, как можно почувствовать свое энергетическое тело и его отдельные меридианы и точки и как воздействовать на них своим сознанием для достижения конкретных результатов. Дамо Митчелл, родившийся в семье практикующих и изучавший китайские внутренние искусства с детства, излагает свою теорию энергетического тела и дает упражнения по работе с ним. Эта книга поможет вам понять меридианы как систему и использовать их для устранения энергетических дисбалансов, проявляющихся на физическом уровне как заболевания. Рекомендуется всем, кто изучает и практикует боевые искусства, цигун, китайскую медицину.Дао понимания.
Пять лучей.
Небесные потоки.
Движения Неба.
Погружение в поток.
Исследуем дальше.
Земные плоды.
Распад Неба и Земли.
Небесный столп.
Складываем общую картину.
Меридианные точки.
Заключение и продолжение.