Ebook: Десять важных правил Тайцзицюаня
Author: Ян Чэнфу.
- Genre: Физкультура и спорт // Боевые искусства
- Tags: Физическая культура и спорт, Единоборства, Китайские единоборства, Тайцзицюань, Тайцзицюань стиля Ян
- Language: Русский
- docx
Taichi48 . ru. — 2 с.
(Выходные данные не указаны).Из книги Фу Чжунвеня «Тайцзи-цюань стиля Ян».Неосязаемая живая энергия поднимает макушку головы.
Сдерживать грудь и поднимать спину.
Расслабить поясницу.
Различать пустое и полное.
Опускать плечи и свешивать локти.
Использовать мысль, но не силу.
Верхнее и нижнее следуют друг другу.
Внутреннее и внешнее объединены.
Связанность без разрывов.
Ищите покой в движении.
(Выходные данные не указаны).Из книги Фу Чжунвеня «Тайцзи-цюань стиля Ян».Неосязаемая живая энергия поднимает макушку головы.
Сдерживать грудь и поднимать спину.
Расслабить поясницу.
Различать пустое и полное.
Опускать плечи и свешивать локти.
Использовать мысль, но не силу.
Верхнее и нижнее следуют друг другу.
Внутреннее и внешнее объединены.
Связанность без разрывов.
Ищите покой в движении.
Download the book Десять важных правил Тайцзицюаня for free or read online
Continue reading on any device:
Last viewed books
Related books
{related-news}
Comments (0)