Ebook: Упражнения для лифтинга лица. (Senta Maria Runge. Face Lifting by Exercise)

Упражнения для лифтинга лица для мужчин и женщин старше 21.
Несмотря на множество книг с лицевыми упражнениями Сента Мария Рунге говорит: " Лифтинг кожи лица посредством упражнений до сих пор является единственным методом в мире, с помощью которого можно естественно подтянуть лицо и восстановить молодой контур. Это возможно только благодаря моему научному методу сокращения мышц путем изометрических упражнений ".
Общая методика упражнений.
Дополнительные предложения для улучшения состояния шеи.
Упражнение для коррекции осанки.
Упражнение для предупреждения появления второго подбородка,
вызванного ослаблением мышцы шеи.
11 изометрических упражнений.
Уход за лицом