Ebook: Предупреждение психоэмоционального напряжения у детей дошкольного возраста

М.: Скрипторий, 2002. - 80 с.Данная работа адресована как родителям, так и воспитателям дошкольных учреждений и учителям начальных классов. В ней рассматриваются способы коррекции у детей психоэмоционального напряжения путем правильной организации сна, питания, режима дня, физического воспитания.
Приводятся конкретные психотехнические методы предупреждения и снятия напряжения: приемы занимательного аутотренинга для детей.ОглавлениеПсихическое состояние как отражение взаимодействия детей с жизненной средой.
Психическое состояние и его основные характеристики.
Стресс и его характеристики.
Основные признаки стрессового состояния у детей.
Основные средства профилактики и коррекции психоэмоционального напряжения у детей.
Профилактика психоэмоционального напряжения у детей коррекцией бытовых процессов.
Организация детского сна.
Основные условия полноценного детского сна в образовательном учреждении и их обоснование.
Психологические аспекты организации питания детей.
Организация режима жизнедеятельности детей.
Профилактика психоэмоционального напряжения у детей средствами физического воспитания.
Оптимизация двигательной деятельности детей.
Физкультурная терапия.
Оздоровительная утренняя гимнастика.
Организация оздоровительного бега.
Водные процедуры как компонент физкультурной терапии.
Организация психотерапевтических прогулок.
Оздоровительные игры.
Ритмопластика.
Виброгимнастика.
Разминка во время напряженной интеллектуальной деятельности.
Музыкально-ритмическая гимнастика.
Психотехнические методы предупреждения и коррекции психоэмоционального напряжения у детей.
Аутогенная тренировка.
Занимательный аутотренинг.