Ebook: Блюда для укрепления сосудов

М.: Эксмо, 2014. — 36 с. — (Любимые рецепты. Здоровое питание). ISBN 978-5-699-771308-0.Интересный вопрос: – какую же именно пищу следует есть, а от какой отказаться, чтобы угодить сосудам?Не менее интересный ответ:– один из самых верных друзей наших сосудов – листовой салат, а также нежирное мясо, рыба, бобовые; – неблизкие друзья – сливочное масло, копчености.Важно знать: – орехи, авокадо, чеснок – драгоценные продукты для сосудов.Аксиома: – во всем, самом полезном, необходима мера!