Ebook: Повышение собственной безопасности сотрудников УИС средствами борьбы самбо

Учебное пособие. - Пермь: ПФ ФСИН России, 2015. - 38 с.В данной работе представлены средства для изучения и совершенствования техники защитных действий при нападении правонарушителя с последующим его задержанием. Авторами представлены наиболее простые и эффективные броски, применяемые в борьбе самбо. Используя данную технику, сотрудник сможет выполнять защитные действия при возникшей экстремальной обстановке наиболее эффективно и с меньшей затратой времени. Во второй части работы рассмотрена техника приёмов обезоруживания и задержания противника при нападении с палкой, ножом, пистолетом, а также наиболее эффективные места на теле человека для нанесения ослабляющих ударов.
Данное учебное пособие позволит курсантам и сотрудникам ФСИН России заниматься самоподготовкой по боевым приёмам борьбы, а преподавателям по физической культуре эффективно организовать учебно-тренировочный процесс по данной теме.