Ebook: Путь к силе
Author: Петров Владимир.
- Genre: Физкультура и спорт
- Tags: Физическая культура и спорт, Атлетическая гимнастика и бодибилдинг
- Language: Русский
- rtf
Чтобы мышцы украсили ваш торс и были сильными, а связки могли выдерживать большие нагрузки, их надо тренировать. И не как-нибудь, по принципу "бери больше, тащи дальше", а в строгом соответствии с физиологическими возможностями организма. Возможности эти неодинаковы у разных людей. Однако есть общие закономерности развития организма. Владимир ПЕТРОВ, кандидат педагогических наук, ведущий научный сотрудник ВНИИФКа рассказывает о физическом развитии в подростковом периоде.
Download the book Путь к силе for free or read online
Continue reading on any device:
Last viewed books
Related books
{related-news}
Comments (0)