Ebook: Шаолинь кунг-фу - Восемь кусков парчи 功夫少林-少林八段锦-释行宇 编着.

CIP ., — 2008 . — 111 c . — ISBN 978-7-80705-581-5 Бадуаньцзин - существует уже больше 800 лет. Из-за своей высокой эффективности для поддержания формы он использовался шаолиньскими монахами в качестве одного из базовых упражнений при занятиях ушу . В отличие он жесткого шаолиньского кунг-фу и остальных стилей шаолиньских боевых искусств , Бадуаньцзинь – вид мягкого цигун .