Ebook: Техника самообороны 杨维。抗暴制敌术
Author: Ян Вэй.
- Genre: Physical Education and Sport // Martial Arts
- Tags: Физическая культура и спорт, Единоборства, Самооборона
- Language: Chinese
- pdf
北京体育大学出版社, 1996. — 259 页. — ISBN 7-8100-3972-7.
Язык: китайский (упрощенные иероглифы).Содержание:
Основные принципы самообороны.
Преимущества и применение передней стороны тела.
Базовая техника самообороны.
Контратакующая ударная техника.
Мастерская (продвинутая) техника.
Техника болевых захватов и бросков.
16 уроков самообороны.
Взаимопомощь.
Обезоруживание.
Язык: китайский (упрощенные иероглифы).Содержание:
Основные принципы самообороны.
Преимущества и применение передней стороны тела.
Базовая техника самообороны.
Контратакующая ударная техника.
Мастерская (продвинутая) техника.
Техника болевых захватов и бросков.
16 уроков самообороны.
Взаимопомощь.
Обезоруживание.
Download the book Техника самообороны 杨维。抗暴制敌术 for free or read online
Continue reading on any device:
Last viewed books
Related books
{related-news}
Comments (0)