Ebook: Метод Эгоскью. К здоровью через движение

Москва: Крон-пресс, 1995. — 247с.Революционная программа, которая позволит вам открыть неизведанные возможности вашего телаКаждый из нас несет ответственность за свое здоровье. А здоровье это движение. Методика, предложенная в книге, даст вам шанс вступить на путь к выздоровлению без хирургического вмешательства и обезболивающих препаратов.
Если у вас ничего не болит - тем лучше. Книга научит вас, как повысить энергетический уровень, улучшить физическую форму и предотвратить развитие, заболеваний.Весьма познавательная и полезная книга практикующего врача. Показаны методы самодиагностики, причины и следствия нарушения осанки. Комплексы для устранения патологий и для поддержания здорового позвоночника.Содержание:
Сохраниение формы, Уместность и ответственность, Самодиагностика, восстановление и поддержание функций гибкости, Тихое отчаяние, Тихая надежда, Современные болезни и наши дети, Наши родители и мы, Проверка громкости.