Ebook: Куда бы ты ни шел - ты уже там

Книга Куда бы ты ни шел - ты уже там Куда бы ты ни шел - ты уже тамКниги Религия. Эзотерика Автор: Джон Кабат-Зинн Год издания: 2001 Формат: pdf Издат.:Класс Страниц: 208 Размер: 1.9 Мб Язык: Русский0 (голосов: 0) Оценка:Это одна излучших книгпо практике медитации, опубликованных на Западе за последние двадцать лет. Ее цель - обеспечить быстрый и легкий доступ к сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит инструкций и указаний, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь подсказками, советами инамеками. Книгабудет полезна как начинающим, так и тем, кто уже практикует медитацию, но хотел бы расширить диапазон своих занятий и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.