Online Library TheLib.net » Легка атлетика: Біг на середні та довгі дистанції
cover of the book Легка атлетика: Біг на середні та довгі дистанції

Ebook: Легка атлетика: Біг на середні та довгі дистанції

00
28.01.2024
0
0
Х.: ХНАМГ, 2010. – 44 с. Методичні вказівки з дисциплін: «Фізичне виховання», «Фізична культура».
Вступ
Аналіз техніки
Старт і стартове прискорення
Біг на дистанції
Робота ніг
Робота рук
На повороті
Фініш
Правильне дихання
Тактична боротьба
Характерні риси бігу на середні та довгі дистанції
Сучасні тенденції в методиці підготовки бігунів на середні та довгі дистанції
Методика навчання та методичні вказівки
Спеціальні підготовчі вправи для бігунів
Практичні заняття
Планування та класифікація інтенсивності тренувальних навантажень бігунів
Контрольні питання
Відповіді на контрольні питання
Список літератури
Download the book Легка атлетика: Біг на середні та довгі дистанції for free or read online
Read Download
Continue reading on any device:
QR code
Last viewed books
Related books
Comments (0)
reload, if the code cannot be seen