Ebook: Основы медицинских знаний и здорового образа жизни

Учебно-методическое пособие. — Саранск: МГПИ, 2005. — 105 с.Учебно-методическое пособие, разработанное на основе Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования и призвано восполнить недостаточный объем информации, дать уровень знаний, необходимый для успешного формирования умений и навыков по курсу «Основы медицинских знаний и здорового образа жизни». В работе представлены следующие разделы: «Физиологические пробы определения уровня здоровья, функциональных возможностей организма человека и признаков нарушения здоровья», «Исследование и оценка факторов учебно-воспитательного процесса, влияющих на здоровье школьников», которые в комплексе отражают содержание программы лабораторно-практического курса.
Предназначено для студентов всех факультетов, учащихся колледжей, изучающих курс «Основы медицинских знаний и здорового образа жизни».Определение понятия «здоровье».
Признаки и показатели индивидуального здоровья
Факторы обеспечения здоровья современного человека
Здоровый образ жизни как биологическая и социальная проблема.
Структура и значение здорового образа жизни
Исследование и оценка здоровья человека, и его нарушения
Исследование уровня физического развития
Использование антропометрических методов исследования при определения уровня физического здоровья человека
Общая характеристика методов исследования состояния сердечно-сосудистой системы
Особенности исследования системы органов дыхания
Способы оценки состояния нервной системы и уровня психического здоровья человека
Исследование и оценка физического развития студентов и школьников
Исследование и оценка физического здоровья человека
Исследование и оценка функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы
Оценка функционального состояния системы органов дыхания
Исследование и оценка некоторых показателей нервной системы и психического здоровья человека
Основные направления валеологизации процесса обучения в школе
Характеристика условий обучения и их оптимизация
Воздействие света на организм человека и гигиенические требования к условиям освещения учебных помещений
Влияние физических и химических параметров воздуха на здоровье человека и гигиенические требования к воздушно-тепловому режиму школьных помещений
Гигиенические требования к школьной мебели и оборудованию классных
помещений, посадке ученика за партой
Рациональное питание школьника
Оптимизация учебной нагрузки
Гигиеническое нормирование учебной, внеклассной и внешкольной нагрузки
Динамика работоспособности и ее учет при составлении расписания уроков
Гигиеническая оценка расписания уроков
Исследование и оценка уровня освещенности школьных помещений
Гигиеническая оценка микроклимата школьных помещений
Гигиеническая оценка оборудования классной комнаты
Гигиеническая оценка рациона питания
Гигиеническая оценка расписания уроков в школе
Болезнь и ее проявления
Понятие о патологической реакции, патологическом процессе, патологическом состоянии и их критериях
Общие вопросы учения об этиологии болезней
Общие вопросы учения о патогенезе болезней
Общие принципы ухода за больными
Общая характеристика неотложных состояний
Виды медицинской помощи при неотложных состояниях
Общие принципы оказания первой медицинской помощи
Функциональные положения пострадавших (укладки) при транспортировке в лечебное учреждение
Общая характеристика и классификация травм
Понятие о травматизме. Мероприятия по профилактике детского травматизма
Первая помощь при открытых повреждениях
Первая помощь при закрытых повреждениях.
Первая помощь при ожогах, обморожениях, тепловом и солнечном ударе, утоплении
Характеристика терминальных состояний
Стадии развития терминального состояния
Понятие реанимации и показания к ее применению
Освоение лечебных процедур и манипуляций
Остановка кровотечения
Десмургия
Транспортная иммобилизация
Принципы и методы реанимации
Рекомендуемая литература