Ebook: Айкидо против каратэ

Прежде всего, айкидо воспитывает в человеке такие ценные, качества, как сила, выносливость, ловкость, смелость, решительность, служит мощным средством укрепления здоровья и поднятия жизненного тонуса, и, наконец, айкидо — это широкий набор действенных средств самообороны.

---

Прежде всего, айкидо воспитывает в человеке такие ценные, качества, как сила, выносливость, ловкость, смелость, решительность, служит мощным средством укрепления здоровья и поднятия жизненного тонуса, и, наконец, айкидо — это широкий набор действенных средств самообороны.
История.
Словарь терминов.
Методы дыхания.
Упражнения с мечом.
Удары.
Сино-наге - с мечом и без меча.
Ирими-наге.
Танинсу-гаке.
О сае-ваза.
По материалам зарубежной печати.
118 фото.

---