Ebook: Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах

Содержание: Боль в спине, грыжа диска, ревматическая боль суставов: вода и упражнения...13 Глава 1. Хроническая боль: что это такое?...15 Клетка...17 Вода и жизнь...18 Вода' энергия жизни...19 Кислотность и клетка...20 Глава 2. Боли в пояснице...23 Мозг и позвоночный столб...25 Диск...29 Анатомическое пространство...35 Естественная пустота в пространстве диска...36 Глава 3. Боль в спине и ишиалгия...39 Корректирующие упражнения...42 Профилактические упражнения...51 Меры предосторожности...58 Заключение...64 Долгожданное облегчение...66 Глава 4. Ревматическая боль в суставах (ревматоидный артрит)...71 Холестерин...72 Суставной хрящ и кровообращение в кости...73 Жидкость в суставе...76 Система регенерации хряща...78 Ревматическая боль в суставах: сигнал обезвоживания...9 Самое простое решение...82 Глава 5. Подробное описание периодически возникающего вакуума в межпозвонковых пространствах при определенных положениях тела...85 Сила периодически возникающего вакуума в межпозвонковых пространствах при определенных положениях тела...86 Что такое боль?...88 Вероятные источники боли в спине...89 Клетка...90 Кислотность и клетка...91 Чувствительные к боли нервные окончания...92 Вещества, вызывающие боль...93 Свободная вода...95 Отраженная боль и/или мышечная слабость, вызванная смещением межпозвонкового диска...98 Позвоночный столб...100 Мудрость природы...102 Вес и движение...10З Стопа и ее свод...104 Анатомия таза и распределение нагрузки...105 Соединение дисков с позвонками...107 Что такое диск и для чего он нужен?...108 У диска несколько функций...109 Значение скрытого анатомического пространства...113 Как сила вакуума насыщает диск водой...115 Вправление смещенного поясничного межпозвонкового диска...122 Методика вправления диска...124 На что нужно обратить внимание...127 Упражнения для укрепления мышц спины...128 Боль в спине и положение тела...129 Меры предосторожности...131 Заключительные рекомендации...132