Ebook: Управление телом по методу Пилатеса
Author: Робинсон Л. Томсон Г.
- Genre: Медицина // Натуральная медицина
- Tags: Библиотека, Здоровье и народная медицина, Фитнес, Гармонизирующий тело фитнес, Стрип-фитнес
- Series: Серия Здоровье в любом возрасте
- Year: 2003
- Publisher: Попурри
- Language: Русский
- pdf
BODY CONTROL: THE PILATES WAY
by Lynne Robinson & Gordon Thomson.
London: ?Pan Books?, 1998.
Упражнения системы Пилатеса безопасны и эффективны; они помогают тонизировать и выравнивать тело, нацеливаясь на ключевые мышцы, отвечающие за осанку. Они годятся для любого человека ? и для тех, кто начинает заниматься физкультурой впервые, и для тех, кто страдает болями в спине; им пользуются многие известные спортсмены и артисты.
Классический учебник для новичков ?Управление телом по методу Пилатеса? представляет читателям эту уникальную систему в форме 40 упражнений, богато иллюстрированных фотографиями, поясняющими схемами мышц и суставов.
by Lynne Robinson & Gordon Thomson.
London: ?Pan Books?, 1998.
Упражнения системы Пилатеса безопасны и эффективны; они помогают тонизировать и выравнивать тело, нацеливаясь на ключевые мышцы, отвечающие за осанку. Они годятся для любого человека ? и для тех, кто начинает заниматься физкультурой впервые, и для тех, кто страдает болями в спине; им пользуются многие известные спортсмены и артисты.
Классический учебник для новичков ?Управление телом по методу Пилатеса? представляет читателям эту уникальную систему в форме 40 упражнений, богато иллюстрированных фотографиями, поясняющими схемами мышц и суставов.
Download the book Управление телом по методу Пилатеса for free or read online
Continue reading on any device:
Last viewed books
Related books
{related-news}
Comments (0)